为进一步关爱老年人身心健康 ，增强学员们的自我保护和健康管理意识，切实提高健康素养水平，6月27日，市老年大学联合河西学院附属张掖人民医院老年病科举办老年人健康养生知识讲座。市老年大学180多名学员参加。

本次讲座由老年病科老年医学副主任医师何瑜媛主讲，内容涵盖高血压、糖尿病、骨质疏松等老年人常见的慢性病。何医生结合临床案例，深入浅出地讲解疾病预防、用药规范及日常保健要点。同时，围绕合理膳食、心理健康等内容给出健康建议，帮助学员们增进对这些疾病的了解、预防和保养。学员们普遍表示收获颇丰，不仅学到了实用的健康知识，还增强了自我健康管理的信心，内容实用、贴近需求，通过举办健康知识讲座，进一步提升广大学员的保健意识。讲座结束后，医疗团队还为前来咨询的学员面对面普及健康保健知识并给出了个性化的健康方案，免费测量了血压。

此次活动将健康知识普及与义诊服务相结合，以“学”促防、以“诊”助治，既提升了学员们的健康素养，也增强了他们的健康管理能力。下一步，市老年大学将充分了解学员们的健康需求，通过多种多样的活动形式，把更多优质的医疗服务和健康知识送到他们身边，帮助老年人提升生活质量，享受健康、快乐的晚年生活。